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quinta-feira, 22 de dezembro de 2016

DEPRESSÃO...É DOENÇA E PODE MATAR!

DEPRESSÃO é...
www.google.com.br\ imagens. FATO! Marina da Silva.

O texto abaixo foi "roubartilhado"do post da faceamiga Deise Costa e pertence a  Aline Tavares.




Vai ter textão sim. E dos chatos ainda. Sobre depressão.
Por Aline Tavares
Quando recebemos o diagnóstico de depressão, temos o apoio das pessoas e a esperança que tudo vai melhorar, basta fazer o tratamento corretamente. Mas na prática não é bem assim.
No começo os remédios funcionam, depois, as doses vão aumentando.
No começo as pessoas aue nos cercam entendem. Depois, desistem.
No começo é um desânimo aqui e outro acolá, depois, o desânimo é total.
Levantar da cama é um sufoco. Tomar calmante e dormir por três dias seguidos é um alívio, levantando algumas vezes apenas pra ir ao banheiro e tomar um copo de leite. Isso parece normal? Tirar o pijama, escovar os dentes, almoçar, tomar banho, se tornam coisas difíceis de fazer, difíceis mesmo! E sair de casa? No Sol, na Chuva, com frio ou calor, sair de casa é um sufoco, porque falta energia. O cansaço é físico e o esforço parece que não compensa. Aí começam os julgamentos, frases clichês e conselhos brilhantes.
"Mas pare de fumar, de beber"
O cigarro realmente consome energia, enfraquece. Mas o que é um peido pra quem tá cagado?
"Ah mas pra sair você tem ânimo"
É comum o depressivo fazer uso de alcool e outras drogas pra amenizar o desânimo, pois funciona como anestésico, e como tal, tem o efeito passageiro. As consequências são desastrosas, pois além de cortar o efeito dos medicamentos, você percebe que aquele esforço não valeu de nada.
"Você é linda/tem filhos lindos/família te ama/ etc etc etc."
Esse "conselho" só piora, pois faz o depressivo se sentir ainda mais culpado pela própria depressão, traz um sentimento de ingratidão, remorso e desesperança.
"Pense em fulano que ta numa situação realmente ruim"
Gente, eu não tenho culpa da guerra na Síria. Pensar naquele caos e saber que sou totalmente insignificante em relação à isso só piora a situação. Um sofrimento não anula o outro e vice-versa.
"Ah, você não tem depressão"
É mesmo? Poxa, porque não me avisou antes??
Dói: quando as pessoas se afastam, quando não vemos sentido nas coisas, quando queremos mais é que os dias, semanas, meses, passem voando! Mas quando passam, pensamos: o que foi que eu fiz nesse tempo todo? É assustador.
Além do cansaço físico, psicológico, a irritabilidade, tem a falta de interesse pelas coisas. Do que eu gosto? O que eu quero fazer? Tenho capacidade? Tenho ânimo? Não.
A total falta de interesse por tudo faz com que o depressivo (sim, eu no caso) seja taxado de chato, preguiçoso, mau humorado, burro, e por aí vai.
Gostávamos sim de muitas coisas...mas elas foram sumindo uma a uma.
Ler? Falta concentração.
Música? Não.
Arividade física? Nem pensar.
Cozinhar? Não.
Fazer compras? Não.
Passear no shopping? Deusmelivre.
Sair com criança? Sufoco.
Contemplar a natureza? No way.
Achar graça nas coisas fica difícil, e a risada faz falta.
"Reclamona"
Me desculpe por te atrapalhar com o meu jeito de ser.
"Relaxada"
Não vou fazer faxina.
"Não se exponha no facebook"
Dizem as pessoas que ostentam baladas drinks peitos roupas amigos e felicidades inexistentes.
Tá bom? Então tá bom.
Bom dia!

segunda-feira, 12 de dezembro de 2016

CÂNCER DE PRÓSTATA: O "BICHO HOMEM"... por um homem! Flávio Berto

Crônicas em Tons de Azul: Homem sendo homem

http://www.espacodevida.org.br/noticias/cronicas-em-tons-de-azul-homem-sendo-homem-2500/#.WE6m19IrKUl

Por Flávio Berto 

http://www.espacodevida.org.br/


Eu diria que o mundo está mudando, só que não! É, contraditório, só que não, de novo! Acontece que, normalmente, as pessoas costumam olhar somente para o lado que lhes chama a atenção ou, sob uma ótica um pouco mais “umbigocêntrica”, apenas para aquilo que lhes interessa.
Hoje em dia, um dos temas vigentes em tudo quanto é discussão, principalmente nas mídias sociais, é a tal da diversidade. Para alguns, é algo que não tem mais volta e ai de quem ousar ir pela contramão da nova tendência.
Contudo, é preciso avisar a toda essa galera que, por mais que eles não gostem, o mundo é muito mais conservador do que eles parecem ter noção e o ser humano, então, mais ainda. Assim sendo, sem precisar ir muito longe, pode-se dizer que existe pouca gente mais conservadora do que o homem. Mas gente, por favor, sem neuras: é evidente que vamos falar de forma generalizada, senão vira tratado, certo?
Homem não costuma perder muito tempo: é daqui pra lá, direto, sem firulas. Por quê? Porque é mais fácil, porque funciona, porque não precisa inventar moda, porque é uma solução e porque não precisa ficar se preocupando com as origens e a história de vida de tudo quanto é por que!
Homem tem certeza que sabe e, se não souber, ele vai descobrir esse conhecimento desconhecido no meio do caminho. E se não descobrir? Ah, ele vai dar um jeito, uma hora sai, é só deixar que ele faça o dele em paz, não atrapalhem. Pode chamar do que quiser: ranheta, cabeça dura, turrão. Ele não está nem aí. É o jeito dele e isso lhe basta.
Homem não vai ao médico, não precisa. Se ficar doente e não tiver jeito, ele vai pensar um pouco no assunto. Médico é frescura, coisa de mulher, por isso que mulher vive pedindo para o homem ir ao médico, fazer preventiva, essas coisas que ele julga serem sem nenhuma utilidade e que as mulheres adoram fazer. Para que ficar arranjando dor de cabeça antecipada? Deixa para quando acontecer, aí vê o que faz.
Sim, eu sei, parece um texto machista e atrasado, mas não é. Às vezes, ao invés de implicar logo de cara com a primeira expressão que não está na lista proibida de cada um, é preciso tentar ver as coisas por outra ótica, a do próprio “réu”, saindo um pouco do velho costume de julgar os outros pelos nossos próprios valores!
O que se está abordando aqui é a natureza do homem! Ah, mas tem que mudar, tem que aprender, tem que ter jogo de cintura, com saúde não se brinca. Tudo bem, mas vai falar isso para o homem. As respostas vêm rápidas: frescura, perda de tempo, vai deixar de tomar uma “breja” com os amigos para ir ao médico? Vocês estão de brincadeira, não é?
Outra coisa: homem tem certeza que é forte, com ele não acontece nada. Tudo bem, às vezes acontece, mas deve ter sido engano. Então, vai fazer exame preventivo para que?
Todavia, ainda que homem seja muito ele mesmo, ainda é gente. E gente sempre tem suas neuroses e tabus. Entendam: aquele, o famoso que “é mais embaixo”, é algo intocável. Tanto que, no oitavo dia, Deus criou o PSA!
Brincadeiras à parte, é claro que saúde é importante, ainda mais quando o tema é câncer! Mas não adianta brigar com a natureza, a cultura e as tradições, é preciso saber como lidar com elas.
Não tenha um ataque de nervos por causa do “homem ao seu lado”. Se quiser ajudá-lo a entender a importância de se cuidar, aprenda a linguagem dele, pois homem pode ser homem, mas não é burro. Porém, de vez em quando, da mesma forma como acontece com todo mundo, é preciso de uma ajuda externa para ele tentar entender melhor as coisas da vida. Simples assim, só que não... rsss



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Flávio Berto no mês de novembro é nosso!
Engenheiro de formação, escritor em versos e prosa, compositor, sonhador como um eterno adolescente, apaixonado por letras, carros, músicas e mulheres.
Autor, entre outros livros, de Flagra (crônicas sobre relacionamentos), Um pássaro na gaiola(romance adolescente), Os quatro idiomas (a história de seis amigos inseparáveis) e O Czar e o Mandarin (coletânea de poesias 1979/2010).
"Existem duas funções vitais: respirar e escrever! A primeira, dá para passar sem ela..."


 Confira outras Crônicas em Tons de Azul escritas pelo autor:


http://www.espacodevida.org.br/

http://www.espacodevida.org.br/noticias/cronicas-em-tons-de-azul-homem-sendo-homem-2500/#.WE6m19IrKUl

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PARABÉNS! ADOREI SUA CRÔNICA! Marina da Silva

quinta-feira, 1 de dezembro de 2016

CÂNCER DE MAMA: DE COMO QUASE MORRI...DE MEDO!

OLÁ AMIGO E AMIGA, LEITORES DO BLOG CÂNCER DE MAMA CÂNCER DE PRÓSTATA:


PUBLIQUEI UM LIVRO SOBRE MINHA VIDA, DEZ ANOS APÓS O FIM DO TRATAMENTO. 

CÂNCER DE MAMA: NÃO MORRI...NEM DE MEDO!

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Deus lhe pague! Boa leitura. Bj. Marina